Heeft mijn baby voeding in de nacht nodig?
Elk kind heeft zijn eigen slaap- en eetritme en eigen behoeften. Vooral pasgeborenen hebben in de eerste weken nog geen dag-nachtgevoel. Een baby is het nog niet gewend om gedurende langere tijd geen voeding te krijgen. In de moederbuik kon hij op elk moment van de dag en de nacht zijn honger stillen. Daarom zult u in de eerste weken ongetwijfeld 's nachts gewekt worden door uw baby die honger heeft.
Wanneer u 's avonds moedermelk afkolft en in de koelkast bewaart (goed afgesloten bij +4°C tot +6°C voor maximal 2 dagen), kunt u, om uzelf wat te sparen, afwisselen met uw partner voor de nachtelijke voedingsbeurten.
Vanaf drie maanden kunnen baby 's nachts al langer zonder maaltijd en dus ook 's nachts langer aan één stuk slapen dan overdag. Vanaf circa 6 maanden heeft een kind 's nachts geen voeding nodig, want op deze leeftijd stabiliseert het honger- en verzadigingsgevoel van een gezond kind zich op de dag.
Een verzadigd gevoel overdag is belangrijk
Voor een verzadigd gevoel tijdens de nacht is echter niet alleen een voedzame avondmaaltijd belangrijk, maar ook dat het kind over de hele dag voldoende verzadigd is. Wanneer uw baby 's nachts doorslaapt zonder te eten, is het belangrijk dat er overdag goed in zijn voedingsbehoefte voorzien wordt. De baby moet de energie van de nachtelijke maaltijd dan overdag krijgen. Geef uw kindje 's middags een maaltijd die groente en vlees bevat. Het volstaat niet een melkmaaltijd te vervangen door een groentepotje. In het begin van het overstappen naar vaste voeding en wanneer uw baby nog geen volledig portie op krijgt, kunt u na het eten nog altijd melk geven tot uw baby helemaal verzadigd is. De ervaring leert dat uw baby steeds minder melk zal drinken, tot uiteindelijk de melkmaaltijd volledig door een maaltijd met vaste voeding vervangen is.
Nachtelijke maaltijd afwennen
Die nächtliche Mahlzeit kann eine Gewohnheit geworden sein, die das Baby nur ungern ablegen möchte. Wenn das Baby sich weiterhin nachts meldet, empfehlen wir es ggf. mit ungesüßtem Tee oder Wasser zu versuchen, geben Sie jedoch keine Nahrung. Nächtliche Mahlzeiten verhindern sogar das Durchschlafen und können den ersten Zähnchen schaden, da diese danach erfahrungsgemäß nicht mehr geputzt werden. Das Absetzen benötigt selbstverständlich eine gewisse Zeit und Geduld, aber mit sanfter Konsequenz kommen Sie sicher zum Ziel!
